2026年2月

腸内環境を育もう。〜もち麦編〜新着!!

女性の方が便秘になりすいと聞きますが、私自身も若い頃、当たり前のように便秘でした、、そんな私に目から鱗の出来事が。今から20年以上前に初めて「酵素玄米*」を食べた時のこと。その翌日のお通じといったら、、とにかく気持ちよか […]