2024年2月

セルフケア
春のからだとセルフケア②

花粉症は早い方で1月の終わり頃から「もう(症状が)始まりました」とお声が聞こえてきます。自然療法では「肩甲骨」を緩ませることも花粉症のケアで行っていきます。携帯やPCの画面を見始めると、くしゃみ、鼻水などの症状が悪化する […]

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